読書記録ノート

読書記録ノートはぼちぼち続いている。

面倒くさがりな私だけど、

これぐらいのゆるさなら続けられそう。

毎日味噌汁も続けたいなぁ。

体づくりもほんのり意識しよう。

運動もゆるくやろう。

ぜんぶゆるくやらないと

続けられない！

かっちり、こうする！って決めすぎると

途端に続けられなくなる私の性格。

健康診断までに体重を1キロでいいから減らしたいな〜